1 serving (120 grams) contains 265 calories, 4.3 grams of protein, 13.6 grams of fat, and 31.7 grams of carbohydrates.
カロリー |
298.4 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.3 g | 19% | |
| 飽和脂肪 | 9.3 g | 46% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0.7 g | ||
| コレステロール | 56.7 mg | 18% | |
| ナトリウム | 121.5 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 35.6 g | 12% | |
| 食物繊維 | 1.1 g | 3% | |
| 糖質 | 30.9 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 10.8 mcg | 54% | |
| カルシウム | 167.4 mg | 12% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 274.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
アイスクリームは、クリーミーなミルク、リッチなクリーム、砂糖で甘く味付けされた、楽しい冷凍デザートです。バニラ、チョコレート、フルーツなどのフレーバーが加えられることも多い。古代中国発祥でイタリアで洗練されたこの愛されるデザートは、文化を超えた存在である。喜びの源である一方、頻繁に摂取すると余分な砂糖やカロリー摂取量が増える可能性がある。しかし、乳製品不使用の選択肢や低糖質のバリエーションなど、健康的な選択肢もある。コーンやサンデーのどちらでも、アイスクリームは一口食べるたびに幸せが少しずつ詰まっている。