アイスクリーム

アイスクリーム

Dessert

商品評価: 50/100

1 serving (120 grams) contains 265 calories, 4.3 grams of protein, 13.6 grams of fat, and 31.7 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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298.4
カロリー
4.8
タンパク質
35.6
炭水化物
15.3
脂質

栄養情報

1 カップ (135g)
カロリー
298.4
% 日量*
全脂質 15.3 g 19%
飽和脂肪 9.3 g 46%
多価不飽和脂肪 0.7 g
コレステロール 56.7 mg 18%
ナトリウム 121.5 mg 5%
炭水化物総量 35.6 g 12%
食物繊維 1.1 g 3%
糖質 30.9 g
タンパク質 4.8 g 9%
ビタミンD 10.8 mcg 54%
カルシウム 167.4 mg 12%
鉄分 0.4 mg 2%
カリウム 274.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

47.6%
6.4%
46.0%
脂質: 137 cal (46.0%)
タンパク質: 19 cal (6.4%)
炭水化物: 142 cal (47.6%)

About アイスクリーム

アイスクリームは、クリーミーなミルク、リッチなクリーム、砂糖で甘く味付けされた、楽しい冷凍デザートです。バニラ、チョコレート、フルーツなどのフレーバーが加えられることも多い。古代中国発祥でイタリアで洗練されたこの愛されるデザートは、文化を超えた存在である。喜びの源である一方、頻繁に摂取すると余分な砂糖やカロリー摂取量が増える可能性がある。しかし、乳製品不使用の選択肢や低糖質のバリエーションなど、健康的な選択肢もある。コーンやサンデーのどちらでも、アイスクリームは一口食べるたびに幸せが少しずつ詰まっている。