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イベリコ豚

イベリコ豚

Meat

商品評価: 59/100

1 serving (100 grams) contains 297 calories, 21.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
707.1
カロリー
50
タンパク質
0
炭水化物
54.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
707.1
% 日量*
全脂質 54.8 g 70%
飽和脂肪 20.2 g 101%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 166.7 mg 55%
ナトリウム 154.8 mg 6%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 50 g 100%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 666.7 mg 14%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
28.9%
71.1%
脂質: 493 cal (71.1%)
タンパク質: 200 cal (28.9%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About イベリコ豚

イベリコ豚はイベリア半島、主にスペインとポルトガルを起源とする高級なご馳走です。その濃厚でナッツのような風味で有名であり、この逸品な肉は一般的には放し飼いであり、ドングリの食事を与えられた尊敬されるイベリコ豚の品種から得られます。この独自の食事は健康的な一価不飽和脂肪を含む豚肉に広がり、それによって風味豊かで心臓に優しい選択肢となります。イベリコ豚は、タパスやパエリアなどの伝統的な料理で賞賛され、本物の地中海料理の味を提供します。この絶品な肉を堪能し、イベリコ豚を料理上の宝物とする風味の深さを体験してください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.