1 serving (16 grams) contains 94 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.
1390.0
カロリー
59.1
タンパク質
47.3
炭水化物
118.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
1390.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 118.3 g | 151% | |
| 飽和脂肪 | 23.7 g | 118% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1079.4 mg | 46% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 14.8 g | 52% | |
| 糖質 | 22.2 g | ||
| タンパク質 | 59.1 g | 118% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 118.3 mg | 9% | |
| 鉄分 | 4.4 mg | 24% | |
| カリウム | 1759.6 mg | 37% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High saturated fat
High protein
カロリーの源泉
About ピーナッツバター
1 スプーンのピーナッツバターは、焙煎されたピーナッツから作られたおいしくクリーミーなスプレッドで、豊かでナッティーな風味があり、満足感も兼ね備えていて多目的です。西アフリカが原産地で、世界中のキッチンで愛されてきた定番食材です。たんぱく質、健康的な脂肪、必須ビタミンが豊富で、急なエネルギー補給に最適です。トースト、スムージー、または瓶からそのまま楽しんでください！贅沢なおいしさですが、バランスのとれた食事を保つためには適量で楽しむことを心がけてください。今日は1スプーンのピーナッツバターの良さに浸ってください！
