1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
95.2
カロリー
2.4
タンパク質
23.8
炭水化物
0.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.8 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 17.5 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 9.5 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 452.4 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ネクタリン
Iネクタリンは、風味と栄養が詰まった活気に満ちたジューシーな果物です。中国原産のこの果物は、甘みとわずかな酸味を備えており、甘い料理としょっぱい料理の両方で人気があります。ビタミンAとCが豊富で、ネクタリンは健康な肌と免疫機能をサポートし、食物繊維が消化を助けます。低カロリーで抗酸化物質が豊富なため、さわやかなスナックや夏のサラダ、スムージーには最適です。Iネクタリンの良さを受け入れ、自然からの甘い贈り物を堪能してください！
