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ハイダラバーディ・チキンビリヤニ

ハイダラバーディ・チキンビリヤニ

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
393.7
カロリー
19.7
タンパク質
51.2
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
393.7
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 3.9 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 629.9 mg 27%
炭水化物総量 51.2 g 18%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 3.9 g
タンパク質 19.7 g 39%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 39.4 mg 3%
鉄分 2.0 mg 11%
カリウム 236.2 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

52.5%
20.2%
27.2%
脂質: 106 cal (27.2%)
タンパク質: 78 cal (20.2%)
炭水化物: 204 cal (52.5%)

About ハイダラバーディ・チキンビリヤニ

ハイデラバーディチキンビリヤニは、インドのハイデラバード発祥の香り高くスパイシーなライス料理です。この料理の傑作は、ヨーグルトとサフラン、カルダモン、クローブなどのスパイスでマリネされた柔らかい鶏肉が、バスマティライスとともに重ねられています。完璧にゆっくりと調理されたこの料理は、おいしい味と香りのハーモニーを提供します。豊かで贅沢な一方で、この料理にはたんぱく質や香りの良いハーブも取り入れられており、適度に楽しむ場合にはバランスの取れた選択肢となります。ハイデラバーディチキンビリヤニを一口食べるたびに、インド料理の活気あるエッセンスを体験してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.