ハッシュパピー

ハッシュパピー

Appetizer

商品評価: 62/100

1 serving (85 grams) contains 210 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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583.3
カロリー
8.3
タンパク質
69.4
炭水化物
27.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
583.3
% 日量*
全脂質 27.8 g 35%
飽和脂肪 5.6 g 28%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 27.8 mg 9%
ナトリウム 833.3 mg 36%
炭水化物総量 69.4 g 25%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 5.6 g
タンパク質 8.3 g 16%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 55.6 mg 4%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 138.9 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

49.5%
5.9%
44.6%
脂質: 250 cal (44.6%)
タンパク質: 33 cal (5.9%)
炭水化物: 277 cal (49.5%)

About ハッシュパピー

ハッシュパピーは、コーンミール、小麦粉、ビスケットやスパイスなどをシンプルに混ぜた、楽しいサザン料理です。しばしば美しいゴールデンになるまでディープフライされます。アメリカ南部発祥のこの一口サイズのおやつは、魚料理やバーベキューの定番です。サクサクとした外皮と、やわらかくふんわりとした内部を誇る一方で、ハッシュパピーは一般的に揚げ物であり、少し贅沢なものと言えます。ただし、全粒穀物のコーンミールや軽い揚げ方でより健康的に調理することもできます。豊かな味と伝統を毎回の一口でお楽しみください!