1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
11.8
タンパク質
52.9
炭水化物
14.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 9.4 g | 33% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.1 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ハムスラップ
フムスラップは、中東の風味が詰まったおいしく栄養価の高い料理で、ソフトで全粒小麦のトルティーヤで包まれています。中には、たんぱく質を豊富に含むひよこ豆で作ったクリーミーで風味豊かなフムス、きゅっとしゃきっとした新鮮な野菜、キュウリやパプリカ、そしてビタミンを一口ごとに引き立てるピリッとしたスパイスが入っています。この活気に満ちたラップは、ただの野菜だけでなく、食物繊維とビタミンが豊富で、ランチやスナックに最適な選択肢です。この健康的なおいしさで味わう完璧なバランスをお楽しみください！
