1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
11.9
タンパク質
35.7
炭水化物
33.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 33.3 g | 42% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 35.7 g | 12% | |
| 食物繊維 | 14.3 g | 51% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 11.9 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 833.3 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ギニュームスとアボカドディップ
ハモスとグアカモーレの組み合わせは、健康的なひよこ豆から作られたクリーミーなハモスに、アボカド、ライム、スパイスがたっぷり入ったリッチで新鮮なグアカモーレを組み合わせた、おいしい融合です。中東発祥であり、メキシコ料理に触発された、この活気あふれるディップは、両者のベストを結集しています。健康的な脂肪、食物繊維、植物性タンパク質をたっぷり含んでおり、野菜やピタチップに合わせて食べるのに最適な罪悪感のないスナックです。世界中の味を楽しみながら、一口ごとに体を栄養で満たしましょう！
