1 serving (120 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
500.0
カロリー
16.0
タンパク質
60
炭水化物
20.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 20.0 g | 25% | |
| 飽和脂肪 | 3 g | 15% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 600 mg | 26% | |
| 炭水化物総量 | 60 g | 21% | |
| 食物繊維 | 10.0 g | 35% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 4.0 mg | 22% | |
| カリウム | 300 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ヒューマストースト
ハマストーストは、トラディショナルなハムスの滑らかな良さと焼きたてのパンのサクサクした満足感を組み合わせた、楽しい栄養豊富な料理です。中東発祥のこの多才なおやつは、朝食、ランチ、またはヘルシーなおやつに最適です。ひよこ豆、タヒニ、にんにく、レモンジュースをベースに、植物性タンパク質や食物繊維の豊富な源を提供します。新鮮な野菜、ハーブ、またはひと振りのスパイスをトッピングして、ハムスのトーストは味わいに満ち、ビタミンやミネラルを豊富に含んでいます。それはあなたの味蕾を喜ばせ、体を栄養で満たす罪悪感のない贅沢な味わいです！
