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ハムスナック

ハムスナック

Snack

商品評価: 82/100

1 serving (100 grams) contains 166 calories, 7.9 grams of protein, 9.6 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
395.2
カロリー
18.8
タンパク質
34.0
炭水化物
22.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
395.2
% 日量*
全脂質 22.9 g 29%
飽和脂肪 3.3 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 761.9 mg 33%
炭水化物総量 34.0 g 12%
食物繊維 14.3 g 51%
糖質 0.7 g
タンパク質 18.8 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 97.6 mg 7%
鉄分 5.7 mg 31%
カリウム 411.9 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

32.6%
18.0%
49.4%
脂質: 206 cal (49.4%)
タンパク質: 75 cal (18.0%)
炭水化物: 136 cal (32.6%)

About ハムスナック

フムススナックは、クリーミーなひよこ豆、タヒニ、ニンニク、レモンジュースを組み合わせたおいしいスナックで、中東料理の活気ある味にインスパイアされています。この栄養豊富なスナックは、植物性タンパク質が豊富でありながら、食物繊維も豊富に含まれているため、栄養価の高い選択肢となります。滑らかな食感と多彩な味わいが特徴で、新鮮な野菜や全粒粉ピタとの相性は抜群で、満足感を得ることができます。フムススナックは、飽和脂肪が少なく、精製された砂糖が含まれておらず、罪悪感なく楽しむことができ、一日中エネルギーを保つのに最適です。フムススナックの良さを堪能し、健康の味を楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.