1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
15.8
タンパク質
63.1
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 709.8 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.6 mg | 7% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ハモスサンドイッチ
フムス・サンドイッチは、クリーミーなフムス、新鮮な野菜、全粒粉またはピタパンから選ぶことができる食事で、おいしく栄養豊富な楽しみです。中東発祥のこの満足感のあるサンドイッチは、ピリッとしたレモン、にんにく、タヒニからの風味で満ちています。フムスの中のひよこ豆にはたんぱく質と食物繊維がたっぷり含まれており、キュウリ、トマト、ほうれん草などのカラフルな野菜はビタミンと食感を加えています。素早いランチやスナックに最適であり、フムス・サンドイッチは風味豊かで心臓にやさしい食事です。植物ベースの選択をお探しの方に最適です。地中海の息吹を感じる、毎口にあふれる鮮やかな味わいをお楽しみください。
