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ホッカイロ豆

ホッカイロ豆

Appetizer

商品評価: 89/100

1 serving (100 grams) contains 166 calories, 7.9 grams of protein, 9.6 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
395.2
カロリー
18.8
タンパク質
34.0
炭水化物
22.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
395.2
% 日量*
全脂質 22.9 g 29%
飽和脂肪 3.3 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 571.4 mg 24%
炭水化物総量 34.0 g 12%
食物繊維 14.3 g 51%
糖質 0.7 g
タンパク質 18.8 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 97.6 mg 7%
鉄分 6.2 mg 34%
カリウム 542.9 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

32.6%
18.0%
49.4%
脂質: 206 cal (49.4%)
タンパク質: 75 cal (18.0%)
炭水化物: 136 cal (32.6%)

About ホッカイロ豆

ハモスビーンズは、なめらかなひよこ豆、タヒニ、にんにく、そしてレモンジュースがブレンドされたおいしいお料理で、中東の豊かな料理伝統に由来します。この植物ベースのお楽しみは、味わい深いだけでなく、タンパク質、食物繊維、健康的な脂肪が豊富な栄養素として提供され、素晴らしいエネルギー源です。ハモスビーンズはスナックとしても、多目的なディップとしても最適であり、加工品に代わるより健康的な選択肢となります。新鮮な野菜や全粒粉ピタと一緒に楽しんで、日々の活力となる栄養を補給しましょう。ハモスビーンズの世界にどっぷり浸かり、健康な贅沢の味を堪能してみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.