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ハムス・バゲット

ハムス・バゲット

Appetizer

商品評価: 74/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
カロリー
14.1
タンパク質
58.8
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 1.8 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 58.8 g 21%
食物繊維 7.1 g 25%
糖質 4.7 g
タンパク質 14.1 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 70.6 mg 5%
鉄分 3.5 mg 19%
カリウム 235.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

59.1%
14.2%
26.7%
脂質: 106 cal (26.7%)
タンパク質: 56 cal (14.2%)
炭水化物: 235 cal (59.1%)

About ハムス・バゲット

ハマス・バゲットは、伝統的な地中海の味わいと現代の便利さが見事に融合した魅力的な料理です。この美味しいスプレッドには、健康的なひよこ豆、タヒニ、オリーブオイル、そしてニンニクのヒントから作られたクリーミーなハマスが詰まっており、すべてが温かくカリカリしたバゲットに包まれています。 中東料理発祥のハマス・バゲットは、クラシックなお気に入りにユニークなアレンジを加えたものです。植物ベースのたんぱく質や健康的な脂肪をたっぷりと含んでおり、手軽な食事として栄養価の高い選択肢です。昼食やスナックに最適で、おいしさだけでなく、罪悪感のない贅沢さが1日の活力を与えてくれます。各口において、味わいと食感のハーモニーをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.