1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
14.1
タンパク質
47.1
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 11.8 mg | 3% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About フムスとゴートチーズのラップ
ハマスとヤギチーズのラップは、地中海のフレーバーが絶妙に融合した美味しい料理です。クリーミーなハマスが柔らかい全粒小麦のラップにたっぷりと広がっています。さっぱりとしたヤギチーズ、シャキシャキのきゅうり、活気あふれるピーマン、新鮮なグリーンをトッピングし、タンパク質、ビタミン、食物繊維が豊富な栄養満点の一品です。このラップは、味蕾を刺激するだけでなく、健康的な成分で心臓の健康を促進します。手軽なランチや軽いディナーに最適であり、地中海料理のエッセンスをあなたのテーブルにお届けするおいしい選択となっています！
