1 serving (100 grams) contains 354 calories, 12.5 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 73.5 grams of carbohydrates.
708
カロリー
25
タンパク質
147
炭水化物
4.6
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
708 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.6 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 1 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 24 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 147 g | 53% | |
| 食物繊維 | 34.6 g | 123% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 25 g | 50% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 66 mg | 5% | |
| 鉄分 | 7.2 mg | 40% | |
| カリウム | 904 mg | 19% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ハルドバーレー
脱穀大麦は栄養と風味に富んだ全粒穀物です。中東原産のこの古代穀物は食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富で、健康的な食事に適した選択肢です。抗酸化物質が豊富で脂肪が少ない脱穀大麦は、心臓の健康をサポートし消化を助けます。ナッツの風味と噛み応えのある食感が、スープ、サラダ、副菜の器具として使いやすく、どんな料理にも完璧に合います。脱穀大麦の豊かな風味を今日発見しましょう！
