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ヒエボス ベルデス

ヒエボス ベルデス

Breakfast

商品評価: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
カロリー
18.9
タンパク質
3.2
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
315.5
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 283.9 mg 94%
ナトリウム 473.2 mg 20%
炭水化物総量 3.2 g 1%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 1.6 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 63.1 mcg 315%
カルシウム 78.9 mg 6%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

4.2%
25.1%
70.7%
脂質: 213 cal (70.7%)
タンパク質: 75 cal (25.1%)
炭水化物: 12 cal (4.2%)

About ヒエボス ベルデス

ヘウボス・ベレスは、トマティージョ、ハラペーニョ、新鮮なシラントロから作られた風味豊かなグリーンソースとスクランブルエッグを組み合わせた、ビビッドなメキシコ料理です。しばしば温かいトルティーヤと一緒に提供され、この料理はジューシーで味わい深い味わいのブレンドです。卵からのタンパク質やグリーンソースからのビタミンが豊富で、ヘウボス・ベレスは健康的な一日のスタートを提供します。低カロリーであり、満足感と美味しさの両方を求める際の健康的な選択肢です。伝統的な大胆な味わいを、一口ごとにお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.