1 serving (100 grams) contains 155 calories, 13.0 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
369.0
カロリー
31.0
タンパク質
2.6
炭水化物
26.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
369.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 26.7 g | 34% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 888.1 mg | 296% | |
| ナトリウム | 295.2 mg | 12% | |
| 炭水化物総量 | 2.6 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.6 g | ||
| タンパク質 | 31.0 g | 62% | |
| ビタミンD | 207.1 mcg | 1035% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 300 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ひょうぼすぴかどs
ひゅえぼす・ぴかどは、メキシコ料理で、ふわふわのスクランブルエッグに新鮮な食材が入った華やかで味わい深い料理です。この魅力的なレシピには、トマト、たまねぎ、そして青唐辛子が通常含まれ、味わい溢れる旨味があります。伝統的なメキシコ料理に欠かせない ひゅえぼす・ぴかどは、おいしいだけでなく、野菜からのタンパク質や必須ビタミンも豊富です。朝食やどんな食事で楽しんでも良く、満たされる味わいを求める場合、温かいトルティーヤと一緒に提供されることがあります。日々のしっかりとした始まりを求めるか、ランチに彩りを加えたい場合、ひゅえぼす・ぴかどは必ずご満足いただけるでしょう！
