1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
331.2
カロリー
28.4
タンパク質
2.8
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.6 g | 38% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 875.4 mg | 291% | |
| ナトリウム | 307.6 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 2.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 28.4 g | 56% | |
| ビタミンD | 189.3 mcg | 946% | |
| カルシウム | 118.3 mg | 9% | |
| 鉄分 | 4.3 mg | 23% | |
| カリウム | 283.9 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ヒュエボス・ドブレ・アー
ヒュエボス・ドブレＡＡは、伝統的なラテンアメリカのヒュエボスに面白いアレンジが施された、素晴らしい料理です。2つの完璧に調理された卵が、濃厚で風味豊かな黒豆の上に丁寧に盛り付けられています。この料理は一般的に新鮮なアボカド、風味豊かなピコ・デ・ガイオ、そして新鮮なコリアンダーが散りばめられ、どの口にも素晴らしい味わいをもたらします。メキシコの活気あふれる通りから発祥したヒュエボス・ドブレＡＡは、単なる美味しいだけでなく、豊富なタンパク質、健康な脂肪、食物繊維も含まれており、どんな食事にも満足感をもたらすオプションとなっています。この美味しさと栄養が融合した魅力的な料理にぜひ耽溺してみてください！
