1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 315.5 mg | 105% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 63.1 mcg | 315% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About メキシコ風スクランブルエッグ
メキシコ風スクランブルエッグは豊かで伝統的なメキシコ料理で、味わい豊かです。このカラフルな朝食は、新鮮なトマト、玉ねぎ、ハラペーニョを使って調理されたスクランブルエッグで、辛い香り豊かなブレンドを作り出します。メキシコ料理の中心地から生まれた、一日を始めるためのハーティーな料理です。卵からのたんぱく質と野菜からの必須ビタミンが豊富で、健康的な料理です。リッチで満足感がありつつも、余分なカロリーを抑えるために適度に楽しんでください。単品でも暖かいトルティーヤと一緒に提供しても、メキシコ風スクランブルエッグはまさにあなたのテーブルにメキシコの味をもたらします！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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