1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
28.6
タンパク質
3.2
炭水化物
31.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.7 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 12.7 g | 63% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 476.2 mg | 158% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 28.6 g | 57% | |
| ビタミンD | 127.0 mcg | 635% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 317.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About スクランブルエッグとハム、チーズ
ホエボ・レブエルト・コン・ハモン・イ・ケソは、ラテン料理の中心から生まれた楽しい料理で、ふわふわのスクランブルエッグに、おいしいハムと溶けたチーズが混ぜられています。このクラシックな朝食オプションは、満足感があり、おいしく、多くの人にとってお気に入りです。卵とハムからのタンパク質が豊富に含まれており、1日をスタートさせるエネルギーを提供します。チーズはクリーミーで豊かな味わいを加えるだけでなく、料理の贅沢な側面にも貢献します。いつでもおいしい、栄養価の高いフレーバーバーストとして、適度にこの風味豊かな食事をお楽しみください！
