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全卵

全卵

Breakfast

商品評価: 70/100

1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
323.8
カロリー
26.2
タンパク質
1.9
炭水化物
22.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
323.8
% 日量*
全脂質 22.9 g 29%
飽和脂肪 7.6 g 38%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 885.7 mg 295%
ナトリウム 295.2 mg 12%
炭水化物総量 1.9 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.0 g
タンパク質 26.2 g 52%
ビタミンD 195.2 mcg 976%
カルシウム 119.0 mg 9%
鉄分 4.3 mg 23%
カリウム 328.6 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

2.4%
32.9%
64.7%
脂質: 206 cal (64.7%)
タンパク質: 104 cal (32.9%)
炭水化物: 7 cal (2.4%)

About 全卵

ホエボ エンテロは、世界中のさまざまな料理で賞賛されている、おいしくて多才な料理で、卵全体を見せています。必須栄養素が詰まっており、タンパク質、健康的な脂肪、ビタミンが豊富で、エネルギーと健康のための強力な力を持っています。風味豊かな朝食スクランブルや伝統的な料理の主要な材料として楽しまれるか、ホエボ エンテロは満足のいく味わいを提供します。栄養価の高い選択肢ですが、コレステロール含有量があるため、適度に摂取することが重要です。ホエボ エンテロで食事を引き上げ、この料理の宝石のような健全な恩恵を楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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