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フライドポテト

フライドポテト

Fast Food

商品評価: 79/100

1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
742.9
カロリー
8.1
タンパク質
97.6
炭水化物
35.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
742.9
% 日量*
全脂質 35.7 g 45%
飽和脂肪 5.5 g 27%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 500 mg 21%
炭水化物総量 97.6 g 35%
食物繊維 9.0 g 32%
糖質 0.7 g
タンパク質 8.1 g 16%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 28.6 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 1378.6 mg 29%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

52.5%
4.4%
43.2%
脂質: 321 cal (43.2%)
タンパク質: 32 cal (4.4%)
炭水化物: 390 cal (52.5%)

About フライドポテト

フラノルキーは、外側が完璧にゴールデンでカリカリ、内側は柔らかい、美味しいチェコのフライです。新鮮な手切りポテトから作られ、深く揚げてその誘惑的なサクサク感を実現しています。様々なディップと共に伝統的に提供されるこれらの味わい深いおやつは、チェコ共和国中の屋台やレストランで見つけることができます。フラノルキーを楽しむ際には、揚げ物の工程により余分なカロリーが追加されるため、適度に楽しむことが重要です。しかし、栄養豊富なポテトは食物繊維と必須栄養素を提供し、どんな食事やおやつにも楽しいアクセントを添えてくれます。本物のフラノルキーの味を今日体験してみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.