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自家製ピクルス

自家製ピクルス

Snack

商品評価: 71/100

1 serving (50 grams) contains 10 calories, 0.5 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
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SnapCalorie App Screenshot
47.3
カロリー
2.4
タンパク質
9.5
炭水化物
0
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
47.3
% 日量*
全脂質 0 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1419.5 mg 61%
炭水化物総量 9.5 g 3%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.7 g
タンパク質 2.4 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

79.8%
20.2%
0.0%
脂質: 0 cal (0.0%)
タンパク質: 9 cal (20.2%)
炭水化物: 38 cal (79.8%)

About 自家製ピクルス

自家製ピクルスは、新鮮な季節の野菜(キュウリ、人参、大根など)を使用して作られ、あなたのお気に入りの食事に活気とタンギーさを添えます。酢、ハーブ、スパイスが効いたジューシーな調味液に浸されたこれらのピクルスは、世界各地の伝統的な調理技術を融合したもので、南部アメリカから東ヨーロッパまで多岐にわたる料理文化の起源を反映しています。低カロリーでありながら益生菌を豊富に含んでいる自家製ピクルスは、腸内の健康をサポートし、サクサクした食感と豊かな風味を加えます。スナックとして楽しむのはもちろん、どんな料理にも一層の味を引き立てるガーニッシュとしてもお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.