1 serving (60 grams) contains 240 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
960
カロリー
20.0
タンパク質
140.0
炭水化物
40.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
960 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 40.0 g | 51% | |
| 飽和脂肪 | 8.0 g | 40% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 200.0 mg | 8% | |
| 炭水化物総量 | 140.0 g | 50% | |
| 食物繊維 | 16.0 g | 57% | |
| 糖質 | 48 g | ||
| タンパク質 | 20.0 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 6 mg | 33% | |
| カリウム | 600 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 自家製グラノーラ
ハウスメイドグラノーラは、健康的なオーツ、カリカリのナッツ、そして様々なドライフルーツが絶妙にブレンドされ、愛情を込めて完璧に焼き上げられた素敵な一品です。伝統的な朝食料理にインスパイアされたこのグラノーラは、あなたのテーブルに家庭の味をもたらします。ハチミツやメープルシロップなどの天然甘味料を使っており、おいしいだけでなく食物繊維、タンパク質、ヘルシーな脂肪も豊富です。ヨーグルトや牛乳と一緒に、または満足感のあるスナックとしてお楽しみください。ハウスメイドグラノーラは、正しいスタートを切るための完璧なエネルギー源で、罪悪感なくフレーバー満点です！
