1 serving (85 grams) contains 45 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
125.0
カロリー
11.1
タンパク質
5.6
炭水化物
6.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
125.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.9 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 41.7 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 5.6 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 11.1 g | 22% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 111.1 mg | 8% | |
| 鉄分 | 2.2 mg | 12% | |
| カリウム | 277.8 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 絹豆腐
ハウスフーズのシルケントウフは、さまざまな料理で活躍する万能で栄養価の高い食材です。高品質の大豆から作られ、クリーミーな食感と豊富なタンパク質を提供し、完璧な植物ベースの代替食材となっています。アジア発祥のシルケン豆腐は、日本、中国、韓国料理の定番であり、スープ、炒め物、デザートによく使われています。低カロリーでコレステロールゼロ、必須アミノ酸を豊富に含み、鉄分やカルシウムの良い供給源となっています。ハウスフーズのシルケントウフを使って、おいしい可能性を発見し、体を栄養で満たすヘルシーな食事を楽しんでください！
