1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
176.5
カロリー
5.9
タンパク質
23.5
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 5.9 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ホットポット野菜
ホットポット野菜は、新鮮でシャキシャキした野菜と根菜がカラフルに盛り合わせられたもので、一般的には東アジア料理、特に中国の火鍋によく登場します。この鮮やかなセレクションには、きのこ、青梗菜、白菜、ニンジンが含まれ、豊富な栄養素を提供します。ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富で、カロリーが低く、健康的な食事を求める人に最適です。泡立つスープの中で煮込まれることで、風味豊かなスパイスと香草が吸収され、おいしく健康的な体験が生まれます。ホットポット野菜のボウルにダイブして、健康の味を堪能しましょう！
