1 serving (150 grams) contains 225 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
354.9
カロリー
28.4
タンパク質
23.7
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.0 mg | 23% | |
| ナトリウム | 1183.0 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 23.7 g | 8% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 28.4 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 118.3 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About ホットポットの魚豆腐
ホットポットフィッシュ豆腐は、アジア料理の活気ある世界からやってきた楽しい料理です。新鮮な魚の薄切りとシルキーで柔らかい豆腐が特徴で、香り高いスパイスやハーブが効かせたリッチなブロスでじっくりと煮込まれています。この料理はおいしいだけでなく、魚と豆腐からたくさんのタンパク質を摂取できるため、風味豊かな食事を楽しみたい人には健康的な選択肢となります。低カロリーな材料とビタミンが豊富なので、ホットポットフィッシュ豆腐は夕食を温かくすると同時に、体を栄養で満たすには最適です。このおいしい体験に身を委ね、伝統の味を存分に楽しんでください！
