1 serving (30 grams) contains 96 calories, 3.8 grams of protein, 8.5 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
770.4
カロリー
30.5
タンパク質
7.4
炭水化物
67.7
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
770.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 67.7 g | 86% | |
| 飽和脂肪 | 44.4 g | 222% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 168 mg | 56% | |
| ナトリウム | 960 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 7.4 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 6.5 g | ||
| タンパク質 | 30.5 g | 61% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 1440 mg | 110% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 120 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ホトス マヌーリ
ホトス・マヌリは、羊乳とクリームから作られるギリシャの素敵なチーズで、クリーミーな食感と穏やかな風味で知られています。テッサリア地方の美しい地域に起源を持つこの職人技のチーズは、よく新鮮な状態で楽しまれ、サラダ、デザートのほかは蜂蜜やナッツと一緒に提供されることもよくあります。カルシウムとタンパク質が豊富であり、ヘルシーなおやつとして選ばれることが多いですが、クリーミーなリッチさから、控えめに楽しむのがベストです。ユニークな味と滑らかな一貫性が、ギリシャ料理の真の宝物となっています。
