1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.
94.7
カロリー
4.7
タンパク質
21.6
炭水化物
1.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.8g)
カロリー |
94.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.1 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 36.8 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 21.6 g | 7% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 12.6 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 73.7 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 1042.1 mg | 22% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ホットペッパー
ホットペッパーは、メキシコのサルサからタイのカレーまで、世界中の料理をスパイスアップする活気に満ちた素材です。フレーバーが豊かで、ビタミンAとCを豊富に含んでおり、健康な免疫系を促進します。カプサイシンが豊富に含まれており、代謝を促進し、さらに気分を高めるかもしれません。料理に辛味を加える一方で、摂取を過剰にすると消化器系に刺激を与える可能性があるため、程々に注意が必要です。だからこそ、あなたが軽めの味を好んでいるか、焼け付くような辛さを求めるかに関係なく、ホットペッパーは毎口に活気と健康の恩恵を加えてくれます！
