1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.
96
カロリー
4.3
タンパク質
21.9
炭水化物
1.1
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
96 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.1 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 37.3 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 21.9 g | 7% | |
| 食物繊維 | 6.9 g | 24% | |
| 糖質 | 12.8 g | ||
| タンパク質 | 4.3 g | 8% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 64.0 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 816 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ホットグリーンペッパー
ホットグリーンペッパーは、活気に満ちたスパイシーな唐辛子の一種で、料理にピリッとした刺激を加えます。ビタミンAとCが豊富で、抗酸化物質がたくさん含まれており、免疫系を活性化する効果があります。メキシコ料理や東南アジア料理で一般的に使用され、その鋭い辛さがサルサ、炒め物、ソースを引き立てます。料理体験を向上させる一方で、適度な摂取が重要です。その辛さは強烈なためです。味わい深く、健康にも良いホットグリーンペッパーを、食事で活用しましょう！
