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ホピア・モンゴ

ホピア・モンゴ

Dessert

商品評価: 58/100

1 serving (50 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
853.1
カロリー
14.2
タンパク質
142.2
炭水化物
28.4
脂質

栄養情報

1 カップ (237.0g)
カロリー
853.1
% 日量*
全脂質 28.4 g 36%
飽和脂肪 9.5 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 379.1 mg 16%
炭水化物総量 142.2 g 51%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 47.4 g
タンパク質 14.2 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.4 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 237.0 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

64.5%
6.4%
29.0%
脂質: 255 cal (29.0%)
タンパク質: 56 cal (6.4%)
炭水化物: 568 cal (64.5%)

About ホピア・モンゴ

Hopia Mongoは、甘くてクリーミーな緑豆ペーストで満たされた、魅力的なフィリピンのペイストリーです。この人気のおやつはフィリピン原産であり、サクサクとした金色のクラストと豊かで滑らかなフィリングの完璧なブレンドを披露しています。満足のいく味の体験を提供しながらも、Hopia Mongoは砂糖やカロリーが高くなりがちなので、適度に食べることが重要です。しかし、その緑豆ベースにより、植物性たんぱく質と食物繊維の良い源でもあります。このクラシックなスナックを楽しんで、フィリピン料理の味を堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.