1 serving (177 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.4 grams of carbohydrates.
80
カロリー
1.6
タンパク質
20.5
炭水化物
0.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236g)
カロリー |
80 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 37.3 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 20.5 g | 7% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 19.2 g | ||
| タンパク質 | 1.6 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 18.7 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 517.3 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About メロン
ハニーメロンは、鮮やかなオレンジ色の果肉と爽やかな味で知られるおいしい甘いフルーツです。アジアの温暖な気候が原産で、メロンの仲間で、必須ビタミンやミネラルが詰まっています。抗酸化物質が豊富で、ビタミンAとCの含有量が高いため、免疫系をサポートし、お肌を輝かせます。保湿効果があり、暑い日にリフレッシュするのに最適です。単体で楽しんだり、サラダやスムージーに混ぜたりして、どんな食事でもグレードアップしてくれる楽しく健康的な選択肢です！
