1 serving (155 grams) contains 56 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.1 grams of carbohydrates.
55.8
カロリー
0.8
タンパク質
14.1
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (155g)
カロリー |
55.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0.1 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 27.9 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 14.1 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 12.6 g | ||
| タンパク質 | 0.8 g | 1% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 9.3 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.3 mg | 1% | |
| カリウム | 353.4 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ハニーデュー
ハニーデューは、メロン科に属する甘い、さわやかなフルーツで、南アジア原産です。滑らかで淡い緑色の皮とジューシーで肉厚な果肉が特徴で、ビタミンCやB6、カリウム、食物繊維が豊富です。このおいしいメロンは夏のサラダやフルーツボウルの定番であり、低カロリーで水分補給ができ、消化を促進する健康的なおやつとして人気です。生のまま、スムージーに混ぜて、または味のある料理に使用して楽しむことができます。ハニーデューを味わって栄養たっぷりのおいしさを楽しんでください！
