ハチミツメロン

ハチミツメロン

Fruit

商品評価: 79/100

1 serving (177 grams) contains 64 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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85.3
カロリー
1.3
タンパク質
21.3
炭水化物
0.3
脂質

栄養情報

1 カップ (236g)
カロリー
85.3
% 日量*
全脂質 0.3 g 0%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 42.7 mg 1%
炭水化物総量 21.3 g 7%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 18.7 g
タンパク質 1.3 g 2%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 14.7 mg 1%
鉄分 0.5 mg 2%
カリウム 538.7 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

91.5%
5.6%
2.9%
脂質: 2 cal (2.9%)
タンパク質: 5 cal (5.6%)
炭水化物: 85 cal (91.5%)

About ハチミツメロン

ハニーデューメロンは、メロンの仲間に属する甘くてジューシーな果物で、中東原産です。この美味しい果物にはビタミンCとビタミンB6が豊富に含まれており、健康に良い選択肢です。滑らかで淡い緑色の果肉と繊細な風味を持つハニーデューメロンは、サラダやスムージー、または単体で楽しむのに最適です。低カロリーで水分が豊富なハニーデューメロンは、水分補給に役立ち消化をサポートし、バランスの取れた食事に優れた追加となります。今日からハニーデューメロンの爽やかな味を堪能しましょう!