はちみつごまチキン

はちみつごまチキン

Dinner

商品評価: 65/100

1 serving (200 grams) contains 420 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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494.1
カロリー
29.4
タンパク質
52.9
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
494.1
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 3.5 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 70.6 mg 23%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 52.9 g 19%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 23.5 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 35.3 mg 2%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

43.4%
24.1%
32.5%
脂質: 158 cal (32.5%)
タンパク質: 117 cal (24.1%)
炭水化物: 211 cal (43.4%)

About はちみつごまチキン

ハニーゴマチキンは、甘くておいしいハニーゴマソースでコーティングされたやわらかなチキンピースを組み合わせた、素晴らしい料理です。中華アメリカ料理発祥のこの料理は、はちみつ、醤油、ごま油を完璧にブレンドし、満足感とおいしさのある豊かな味わいを作り出します。通常、ごまの実とネギで飾られ、心地よい歯ごたえと新鮮な味わいを提供します。甘いグレーズが贅沢な一方で、蒸した野菜や玄米と一緒に食べることでより健康的な食事オプションになり、味をバランスよくし、栄養価を追加します。味蕾を刺激するこの美味しい料理をお楽しみください!