ハニーレモンチキン

ハニーレモンチキン

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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352.9
カロリー
29.4
タンパク質
29.4
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 2.9 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 82.4 mg 27%
ナトリウム 588.2 mg 25%
炭水化物総量 29.4 g 10%
食物繊維 1.2 g 4%
糖質 17.6 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥩 High protein

カロリーの源泉

34.4%
34.4%
31.1%
脂質: 106 cal (31.1%)
タンパク質: 117 cal (34.4%)
炭水化物: 117 cal (34.4%)

About ハニーレモンチキン

ハニーレモンチキンは、優しい鶏肉のピースを完璧に炒めてから、甘くて酸っぱいハニーレモンソースで包んだ、美味しく鮮やかな料理です。中国料理発祥のこの魅力的な一品は、パプリカや玉ねぎといった新鮮な食材を組み合わせ、美しいフレーバーや色彩のメドレーを作り出します。豊富なたんぱく質と柑橘類の明るさが詰まった、軽やかで満足感のある食事です。ハチミツのグレーズで贅沢さを演出しつつ、健康的にするためには、脂肪分の少ない鶏肉を使用し、野菜を追加することで簡単に改良できます。忙しい平日の夕食や特別な日のお食事に最適で、ハニーレモンチキンは、食卓の皆の好みを確実に満たしてくれるでしょう!