はちみつフムス

はちみつフムス

Appetizer

商品評価: 73/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 3.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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591.5
カロリー
14.2
タンパク質
47.3
炭水化物
35.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
591.5
% 日量*
全脂質 35.5 g 45%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 709.8 mg 30%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 9.5 g 33%
糖質 18.9 g
タンパク質 14.2 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.6 mg 7%
鉄分 3.5 mg 19%
カリウム 354.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

33.5%
10.0%
56.5%
脂質: 319 cal (56.5%)
タンパク質: 56 cal (10.0%)
炭水化物: 189 cal (33.5%)

About はちみつフムス

ハニーフムスは伝統的な中東のディップにアレンジを加えた美味しい料理です。クリーミーなひよこ豆、濃厚なタヒニ、そして甘いハチミツがブレンドされ、この滑らかなスプレッドは完璧な味のバランスを捉えています。タンパク質や食物繊維が豊富で、飽和脂肪が少ない栄養価の高いオプションです。ハチミツが自然な甘さを添え、新鮮な野菜やカリカリのパン、あるいはそのままの魅力的なスナックとして最適です。ディップやスプレッドとして楽しむにも、ハニーフムスは、味覚を高めながら健康を考えています。この甘くておいしいお楽しみを罪悪感なく存分に味わってください!