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はちみつにんにくごまボウル

はちみつにんにくごまボウル

Lunch

商品評価: 72/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
355.0
カロリー
14.8
タンパク質
47.3
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
355.0
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 1.8 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 17.8 mg 5%
ナトリウム 710.1 mg 30%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 3.0 g 10%
糖質 8.9 g
タンパク質 14.8 g 29%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 59.2 mg 4%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 355.0 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

53.4%
16.7%
29.9%
脂質: 106 cal (29.9%)
タンパク質: 59 cal (16.7%)
炭水化物: 189 cal (53.4%)

About はちみつにんにくごまボウル

ハニーグローガーリックごまボウルは、シンプルな料理の良さを称賛する、新鮮で健康的な材料を組み合わせた魅力的な料理です。しっとりとした玄米、鮮やかなケール、サクサクした人参がフィーチャーされ、おいしいガーリックとリッチなごまドレッシングでトッピングされています。アジア風のフレーバーにルーツを持つこのボウルは、おいしいだけでなく、栄養価も豊富です。全粒穀物にはエネルギーがあり、野菜には必須のビタミンやミネラルが含まれています。良い気分にさせてくれる、さらにおいしい植物性の栄養豊富な食事をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.