自家製ミートローフ

自家製ミートローフ

Dinner

商品評価: 60/100

1 serving (150 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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457.4
カロリー
31.5
タンパク質
22.1
炭水化物
28.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
457.4
% 日量*
全脂質 28.4 g 36%
飽和脂肪 11.0 g 55%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 126.2 mg 42%
ナトリウム 1135.6 mg 49%
炭水化物総量 22.1 g 8%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 7.9 g
タンパク質 31.5 g 63%
ビタミンD 31.5 mcg 157%
カルシウム 63.1 mg 4%
鉄分 3.9 mg 21%
カリウム 552.1 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

18.8%
26.8%
54.4%
脂質: 255 cal (54.4%)
タンパク質: 126 cal (26.8%)
炭水化物: 88 cal (18.8%)

About 自家製ミートローフ

ホームスタイルミートローフは、挽き肉やしっかりとしたパン粉、玉ねぎやパプリカなどの生野菜の豊かな風味が組み合わさったクラシックな快適料理です。アメリカ料理発祥のこの満足感いっぱいの食事は、家族を夕食テーブルの周りに集めます。伝統的にはキッチャップを使って焼き上げ、つややかなグレーズがかかりますが、当社のレシピでは、タンパク質や必須栄養素が豊富でヘルシーな牛肉を使用しており、バランスの取れたプレートに焼いた野菜を添えて提供します。ホームスタイルミートローフは、おいしさだけでなく、どんな場面にもぴったりの健康的な選択となっています。