1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
607.7
カロリー
22.1
タンパク質
110.5
炭水化物
8.3
脂質
栄養情報
1 カップ (237.6g)
カロリー |
607.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.3 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.7 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 828.7 mg | 36% | |
| 炭水化物総量 | 110.5 g | 40% | |
| 食物繊維 | 11.0 g | 39% | |
| 糖質 | 11.0 g | ||
| タンパク質 | 22.1 g | 44% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 110.5 mg | 8% | |
| 鉄分 | 5.5 mg | 30% | |
| カリウム | 331.5 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 自家製小麦パン
手作り小麦パンは栄養価の高い喜びで満たされています。全粒小麦粉、水、イースト、塩を使用して作られたこのパンは、伝統的な焼き方を取り入れており、世界中の田舎のキッチンでよく見られます。食物繊維や必須栄養素が豊富で、消化や心臓の健康をサポートし、白パンよりも栄養価が高いです。保存料を使用していないため、各スライスを楽しむ際、体を栄養で満たしていると分かります。サンドイッチに最適で、スプレッドと一緒に焼いても美味しい手作り小麦パンは、すべての食事に健康的な善さをもたらします。
