1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
4.7
タンパク質
23.6
炭水化物
2.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.8 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 23.6 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 手作り野菜ミネストローネ
手作りの野菜ミネストローネは、みずみずしい野菜、やわらかい豆、体に優しいパスタがたっぷり詰まったヘルシーなイタリア風スープです。ニンジン、ズッキーニ、トマト、ほうれん草などの新鮮な食材で満たされたこの料理は、地中海料理の本質を讃えています。食物繊維やビタミンが豊富で、低カロリーで風味豊かな栄養満点の食事が楽しめます。居心地の良いディナーやヘルシーなランチに最適で、心と体を温める手作りの野菜ミネストローネ。このクラシックなコンフォートフードの一杯を今日楽しんでみてください！
