1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
4.7
タンパク質
18.9
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 手作りビーガンスープ
自家製ビーガンスープは、新鮮な野菜、ヘルシーなレギューム、芳香溢れるハーブのブレンドで、完璧に煮込まれた心地よい一品です。世界中の料理からインスピレーションを得た、この楽しい料理には、土っぽいレンズ豆から鮮やかなトマトや季節の野菜まで、さまざまな食材が登場します。繊維質と必須ビタミンが豊富で、動物性の食品を一切使用せず、健康的なライフスタイルをサポートする栄養価の高いお料理です。そして何よりも、カスタマイズが容易で、お気に入りの食材やスパイスを追加できるため、それぞれのボウルをユニークなものにすることができます。一口ごとに暖かさと健康を堪能してください！
