1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
714.3
カロリー
14.3
タンパク質
119.0
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 119.0 g | 43% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 5.7 mg | 31% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 手作りトルティーヤシェル
自家製トルティーヤシェルは、トラディショナルなメキシコ料理の楽しい定番料理で、マサハリナ、水、塩ひとつを使ったシンプルな材料で作られています。これらのグルテンフリーシェルは、お気に入りの具材の暖かくて心地よいベースを提供し、本物の味を食卓に直接届けます。市販のオプションとは異なり、保存料や人工添加物が一切含まれておらず、より健康的な選択肢となっています。食物繊維や必須栄養素が豊富で、自家製トルティーヤは、食材をコントロールしながらお食事を引き立てます。スキレットで焼きたてを楽しんで、各々の一口において心地よい善良な味わいを堪能してください！
