1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
自家製トマトパスタは、イタリア料理の新鮮さを称賛する素敵な料理です。完璧に仕上げられたパスタと一緒に、完熟トマト、ニンニク、バジルやオレガノなどの芳香のハーブから作られた、活気あるソースでやさしく和えられます。この慰めのある食事は、風味豊かでありながら、ビタミンや抗酸化物質を豊富に含むトマトが豊富な栄養素で満たされています。チーズをかけて贅沢に楽しむ一方で、全粒粉パスタを使用したり、旬の野菜を加えることで簡単に軽くすることもできます。イタリアの味をあなたのキッチンにもたらすこのクラシックな料理をお楽しみください!