手作りテンダー

手作りテンダー

Dinner

商品評価: 65/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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625
カロリー
50
タンパク質
37.5
炭水化物
25
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
625
% 日量*
全脂質 25 g 32%
飽和脂肪 5 g 25%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 125 mg 41%
ナトリウム 1250 mg 54%
炭水化物総量 37.5 g 13%
食物繊維 2.5 g 8%
糖質 2.5 g
タンパク質 50 g 100%
ビタミンD 25 mcg 125%
カルシウム 50 mg 3%
鉄分 3.8 mg 21%
カリウム 625 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

カロリーの源泉

26.1%
34.8%
39.1%
脂質: 225 cal (39.1%)
タンパク質: 200 cal (34.8%)
炭水化物: 150 cal (26.1%)

About 手作りテンダー

手作りテンダーは、クラシックなお気に入りにおいしいアレンジを加えた料理で、柔らかなチキンがバターミルクとスパイスのブレンドでマリネされ、味わい深さが最大限に引き出されています。カリッとした金色のパン粉のクラストでコーティングされており、お気に入りのソースにつけて食べるのに最適です。満足感のある食感を提供しつつ、フライではなく焼いたり、全粒粉のパン粉を使ったり、新鮮な野菜や軽めのサラダと合わせたりして、よりヘルシーにすることができます。家族の食事やゲームデーのスナックにぴったりな、ヘルシーな触れ合いを感じるコンフォートフードを堪能してください!