1 serving (140 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
423.7
カロリー
13.6
タンパク質
50.8
炭水化物
16.9
脂質
栄養情報
1 カップ (237.3g)
カロリー |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.9 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 5.1 g | 25% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 33.9 mg | 11% | |
| ナトリウム | 678.0 mg | 29% | |
| 炭水化物総量 | 50.8 g | 18% | |
| 食物繊維 | 5.1 g | 18% | |
| 糖質 | 3.4 g | ||
| タンパク質 | 13.6 g | 27% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 84.7 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.5 mg | 13% | |
| カリウム | 339.0 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 手作りタマレス
手作りのタマレスは、メキシコ発祥の楽しい料理伝統で、マサ生地に旨味あふれる肉やチーズ、新鮮な野菜などの具材が詰められています。とうもろこしの葉で包まれ、完璧に蒸されたこれらの美味しいパケットは、一口ごとにフレーバーが広がります。健康的な食材を使用することで贅沢になりすぎず、タマレスは食物繊維とタンパク質の良い栄養源としても選択できます。満足感のある美味しい体験のため、サルサやガボンズと一緒にお楽しみください！
