1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 153.8 g | 55% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 142.0 g | ||
| タンパク質 | 0 g | 0% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 59.2 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 355.0 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
自家製のいちごジャムは、熟したいちご、砂糖、そしてわずかなレモン果汁から作られた、楽しい甘いスプレッドです。伝統的な保存方法に由来するこのジャムは、新鮮な農場のおいしさをあなたのテーブルにもたらしてくれます。ビタミンや抗酸化物質をたっぷり含んでいるいちごは、心臓に良いだけでなく免疫力を高めるかもしれません。砂糖を含んでいるものの、自家製のふれこみは、中身を正確に把握できることを保証してくれます。トーストに塗ったり、ヨーグルトに混ぜたり、または瓶からそのまま楽しんだりと、どのように楽しむかは自由。1さじごとにフルーティーな味わいが爆発し、ひと口ごとに懐かしい思い出が蘇ることでしょう。