自家製リコッタパンケーキ

自家製リコッタパンケーキ

Breakfast

商品評価: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
カロリー
15.8
タンパク質
47.3
炭水化物
15.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 15.8 g 20%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 78.9 mg 26%
ナトリウム 473.2 mg 20%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 12.6 g
タンパク質 15.8 g 31%
ビタミンD 31.5 mcg 157%
カルシウム 236.6 mg 18%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

47.9%
16.0%
36.0%
脂質: 142 cal (36.0%)
タンパク質: 63 cal (16.0%)
炭水化物: 189 cal (47.9%)

About 自家製リコッタパンケーキ

自家製リコッタパンケーキは、クラシックな朝食のお気に入りを美味しく変えたものです。クリーミーなリコッタチーズ、新鮮な卵、バニラのほのかな香りで作られたこのふんわりとしたパンケーキは、リッチで贅沢な味わいを提供しながら驚くほど軽やかです。イタリア料理の起源を持ち、朝のルーティンにオーセンティックな要素を取り入れます。リコッタからの豊富なタンパク質で、1日中満足感を得ることができます。メープルシロップや新鮮なベリーをかけた温かくて美味しいバランスのとれた味わいで提供されます。この贅沢で栄養満点な朝食をぜひお楽しみください!