1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
400.0
カロリー
19.2
タンパク質
48
炭水化物
16.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.0 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 9.6 g | 48% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 80.0 mg | 26% | |
| ナトリウム | 480 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 48 g | 17% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 19.2 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 240 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 手作りリコッタニョッキ
自家製リコッタニョッキは、新鮮なリコッタチーズ、小麦粉、そしてひとさじの卵から作られた柔らかな喜びのクッションです。このイタリアのクラシックは、家庭的な料理の心から祝福され、手作り料理の安らぎを示しています。一口食べると口の中で溶け、生き生きとしたマリナーラソースからリッチなセージバターまで、お気に入りのソースに最適なキャンバスを提供します。リコッタはたくさんのタンパク質を添加しているため、贅沢である一方で、バランスのとれた食事の選択となります。柔らかなニョッキで食事をもっと充実させ、イタリアの味をキッチンに取り入れましょう！
