1 serving (100 grams) contains 340 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
850
カロリー
20
タンパク質
175
炭水化物
7.5
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
850 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.5 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 3000 mg | 130% | |
| 炭水化物総量 | 175 g | 63% | |
| 食物繊維 | 5 g | 17% | |
| 糖質 | 2.5 g | ||
| タンパク質 | 20 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 6.2 mg | 34% | |
| カリウム | 250 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 手作りプレッツェル
手作りのプレッツェルは、小麦粉、水、イースト、そして塩を使ったシンプルな材料で、クラシックなお気に入りをアレンジした美味しいおやつです。ドイツ発祥のこの柔らかくてもちもちしたおやつは、つまみ食いにもシェアするのにも最適です。食欲を満たしてくれる一方で、全粒小麦粉を使用するか、種子を加えることで、より栄養価の高いものにすることもできます。完璧に焼き上げられたプレッツェルは、外側は満足のいくパリッとした食感、内側はふわふわで、どんな食事やお祝いにも嬉しい一品となります！
